O Que é Uma Pirâmide Alimentar e Para Que Serve?
A pirâmide alimentar é um instrumento gráfico para guiar as escolhas alimentares em geral, tanto…
Você Precisa Mesmo de Alguma Dieta Milagrosa? Cuidado Com o “Efeito Sanfona”
A busca pela boa forma é constante. A cada dia surgem novas dietas com restrições…
Você Sabe Qual a Importância de Uma Alimentação Saudável?
A importância de uma alimentação saudável é inquestionável. Para que todas as atividades do organismo…
Como Funciona a Dieta Dos Pontos?
No Brasil, a maioria das pessoas que querem perder peso de forma saudável, buscam a…